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Comment Choisir efficacement sa crème solaire

Comment choisir sa crème solaire ? Quel indice de protection pour mon type de peau ? Peau claire, mate ou foncée,  suivez nos conseils pour passer votre été en toute sérénité.
 
creme solaire
Avant de lézarder devant la piscine ou sur la plage, il est impératif de se protéger contre les coups de soleil. Comment ? En choisissant l’indice de protection le mieux adapté et le plus efficace pour votre peau, et en déterminer le phototype.

Avant de commencer, il faut totalement bannir l’idée selon laquelle une crème solaire empêcherait de bronzer car, au contraire, en protégeant plus votre peau, vous garderez votre bronzage plus longtemps.

En fonction de votre phototype, vous devrez utiliser une crème solaire plus ou moins puissante. La puissance d'une crème solaire s'exprime en Indice de Protection et varie généralement entre 10 et 60.

Quel est votre phototype ?

Afin de déterminer votre indice de protection solaire, vous devez d’abord connaître votre phototype. Chaque peau est différente et nous ne réagissons donc pas tous de la même manière face aux rayons UV. Le phototype vous permet ainsi d'estimer votre capacité à bronzer et la meilleure manière de vous protéger. 
 
 Phototype  Type de peau  Bronzage   Indice de  protection(IP)  solaire conseillé
 Phototype I

 Peau blanche

 Tâches de rousseurs

 Yeux clairs

 Ne bronze pas

 Coup de soleil fréquent

 IP 60
 Phototype II

 Peau très claire

 Cheveux blonds ou châtains

 Tâches de rousseur

 naissantes avec le soleil

 Bronze difficilement

 Attrape des coups de soleil  
 quasi-systématiques

 IP 40 et 60 sur les  tâches  de rousseur
 Phototype III

 Peau claire

 Cheveux châtains ou blonds

 Bronze progressivement

 Coups de soleil occasionnels

 IP 30 puis 20
 Phototype IV

 Peau mate

 Cheveux châtains ou bruns

 Yeux foncés

 Bronze bien

 Peu de coups de soleil

 IP 20 à 12
 Phototype V  Peau foncée  Bronze facilement Coups de  soleil  rares  IP 10  à 15
 Phototype VI  Peau noire  Jamais de coups de soleil  IP 10

 

Nos conseils protection :

Il est préférable, si vous faîtes partie des phototypes 1 et 2 de rester le plus possible à l’ombre, même munis d’une bonne protection.  Il est tout aussi déconseillé de bronzer entre  12h et 16h. 

Peau sèche ou grasse, adoptez le soin qui vous correspond.

Peau mate, foncée ou claire, à chacune son épiderme, et si, jadis, le produit le plus populaire était la crème, il existe aujourd’hui plusieurs variantes de soins solaires en spray, gel, ou la toute nouvelle brume sèche.

Si vous avez donc la peau grasse, le vaporisateur est fortement recommandé, car il ne bouche pas les pores de la peau.  A contrario, si vous avez la peau sèche, la crème solaire vous convient mieux pour ses vertus hydratantes.

Vous êtes maintenant parés pour l’été !

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